Comment installer un “signaling” en hypnose chez une personne résistante quand rien ne semble fonctionner

La question revient à chaque promotion, en général le deuxième jour : « Le doigt a bougé… mais est-ce que c’est vraiment l’inconscient, ou est-ce qu’il l’a fait exprès ? » Bonne question, et le débutant a raison de se la poser : un signaling dont on n’est pas sûr ne sert à rien, puisqu’on va s’appuyer dessus pour tout le travail qui suit. Voici la réponse que nous donnons, sous forme de script. Il est fait pour les personnes chez qui rien ne bouge, les contrôlantes, les « vous savez, moi, je ne lâche pas facilement ». Il se fait debout, il obtient un mouvement que la personne ne peut pas produire volontairement sans le savoir, et il frôle les cent pour cent.

Comment installer un signaling chez une personne résistante quand rien ne semble fonctionner

Pourquoi debout, et pourquoi le corps entier

Un doigt, on peut le lever exprès. Un corps de soixante-dix kilos qui bascule vers l’arrière, non : si l’on se penche volontairement, on le sait, et si l’on ne l’a pas décidé, on le sait aussi. C’est pour cela que ce script travaille sur la bascule posturale plutôt que sur un doigt. Le mouvement est ample et visible, et surtout la personne elle-même ne peut pas le contester : elle sent son corps partir sans l’avoir voulu. Une fois ce premier mouvement involontaire vécu, le reste suit : on lui donne un sens (oui), puis l’inverse (non), et on a un signaling solide, qu’on pourra ensuite transférer à un doigt ou à une main, assise, pour le confort de la séance.

Le script a été écrit mot à mot, et l’ordre des phrases compte autant que les mots. Nous conseillons de l’apprendre par cœur dans un premier temps, pour la fluidité : une hésitation au mauvais moment coûte le phénomène. Avec la bonne intonation et le non-verbal appris en formation, il réussit presque toujours.

Le script

1. « J’aimerais maintenant que tu te tiennes debout, et que tu fixes ton regard là (montrer), sur cette boule hypnotique placée devant toi. »
La boule facilite la concentration et active l’imaginaire ; la personne devient plus suggestible. N’importe quel point fixe fait l’affaire, mais un objet « à connotation hypnotique » fait une partie du travail à votre place (voir la fascination).

2. « Parfait. Et tandis que tu fixes ce point, tes yeux vont naturellement se fatiguer, et ta vision va commencer à se modifier progressivement. Lorsque ta vision commence à se modifier, dis-moi OK. »
Attendre la réponse. On ne continue pas avant le OK : c’est le premier engagement, et c’est la personne qui constate elle-même qu’« il se passe quelque chose ».

3. « Parfait ! Et maintenant je vais poser ma main très lentement sur ton omoplate. Dès que tu sens ma main, tu me dis OK. »
Approcher la main lentement et la tenir à quelques millimètres de l’omoplate, sans toucher, jusqu’à ce que la personne sente la chaleur. Elle dit OK pour une main qui ne l’a pas touchée : deuxième phénomène constaté par elle, et attention désormais entièrement dans le dos.

4. « Parfait ! Et maintenant, sens comment, lorsque je recule ma main, ton corps est naturellement aspiré et se penche progressivement vers l’arrière. »
Reculer lentement la main, avec l’intention d’attirer la personne, comme si elle était aimantée. C’est ici que le non-verbal compte le plus : votre posture et votre regard disent « ça vient ». La bascule arrière est le premier mouvement idéomoteur, et la personne sait qu’elle ne l’a pas décidé.

5. « Très bien. Et à mon signal, observe comme le phénomène s’inverse, et comme ton corps est naturellement attiré vers l’avant et se penche progressivement, et tout seul, vers l’avant. MAINTENANT. »
On démontre qu’on contrôle le phénomène dans les deux sens, et on introduit le mot « signal », qui servira ensuite.

6. « Très bien, et maintenant ton corps retrouve sa position d’équilibre… »

7. « Très bien, et maintenant je vais compter jusqu’à trois. Et à partir de trois, ton corps va naturellement, et tout seul, être attiré et se pencher ou vers l’avant, ou vers l’arrière, tandis que ton subconscient va associer à ce mouvement la signification du OUI. Soyons curieux de découvrir si ton corps va se pencher naturellement vers l’avant ou vers l’arrière après le trois. Prêt ? » (réponse) « 1… 2… 3… »
Le choix de la direction est laissé à l’inconscient : c’est ce choix qui fait du mouvement un signal et non une obéissance. « Soyons curieux » met la personne en position d’observatrice, pas d’exécutante.

8. « Très bien, et à mon signal, ton corps va se pencher dans l’autre sens, TOUT SEUL, tandis que ton subconscient va associer un signal NON à ce mouvement. MAINTENANT. »

9. « Très bien, et maintenant ton corps retrouve sa position d’équilibre… »

10. « Et maintenant, si je demande à ton subconscient de me montrer le signal OUI… »
Attendre. Le corps se penche tout seul dans la direction choisie en 7. On vérifie, on ne suggère plus.

11. « Parfait, et si je demande à ton inconscient de me montrer le signal NON… MAINTENANT. »
Attendre la bascule dans l’autre sens. Le signaling est installé et vérifié dans les deux sens.

Et après ?

Vous avez un oui et un non que ni vous ni la personne ne pouvez contester. Vous pouvez faire asseoir la personne et transférer le signal (« et ton inconscient peut maintenant choisir un doigt pour dire oui, de la même façon… »), ou travailler directement avec la bascule si la séance le permet. Ce signaling vous servira ensuite pour à peu près tout : approfondir (« est-ce que ton inconscient est d’accord pour aller plus profond ? »), vérifier qu’une suggestion est acceptée, négocier avec une partie, explorer l’origine d’une habitude ou d’une compulsion, installer une suggestion post-hypnotique avec l’accord de l’inconscient. Pour comprendre ce qui répond vraiment quand un doigt répond, lisez le signaling en hypnose : quand un doigt répond, qui répond vraiment ?

Pourquoi ça marche avec les résistants

Parce qu’on ne leur demande jamais de lâcher. On leur demande de fixer un point (facile), de dire OK quand la vision change (elle change toujours), de dire OK quand ils sentent une main (ils la sentent), puis d’observer leur corps. À aucun moment on ne demande au contrôlant de renoncer au contrôle : on le met en position d’observateur de phénomènes qui se produisent, un par un, chacun préparant le suivant. C’est la logique de l’induction d’Erickson pour les personnes résistantes, transposée au corps entier : la résistance n’a rien à quoi s’opposer, et au moment où le corps bascule, la question « est-ce que je l’ai fait exprès ? » ne se pose plus, parce que la réponse est évidente.

Deux précautions. Restez à portée de bras pendant toute la bascule arrière, une main prête : la personne doit se sentir en sécurité, et surtout l’être réellement, car certaines partent franchement en arrière. Et prévenez avant de commencer que vous allez approcher la main de son dos ; l’accord est demandé une fois, au début, pas négocié à chaque étape.

En vidéo

Une séance guidée pour installer un signaling :

L’exercice guidé pour les personnes très résistantes :

Et les explications : comment communiquer avec son subconscient ?

Ce script est l’un de ceux que nos stagiaires pratiquent dès le premier module de la formation de praticien en hypnose ericksonienne, en binôme, jusqu’à ce que la bascule vienne sans y penser. Voir aussi : approfondir l’hypnose par levier idéomoteur et la démonstration de phénomènes : bascule, doigts aimantés.

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