Hypnose rapide : induction par rupture de pattern, amnésie et hallucination

Il n’est pas rare, que des collègues hypnothérapeutes nous demandent conseil pour accélérer leurs inductions.

Je me suis dis, « why not ? », pour une fois, offrir ici une petite routine que j’utilise régulièrement, que ce soit dans la rue ou en cabinet.

Quasi infaillible pour obtenir de belles transes profondes et très rapidement. Après tout, je fais parti de ceux qui savent critiquer (gentiment) l’hypno-relaxation… Donc c’est un peu en guise de compensation. Cette routine marche drôlement bien, bien sûr, à condition de ne pas se saboter par un mauvais pretalck qui dit que « l’hypnose c’est de la relaxation, qu’on ne perd pas le contrôle, qu’on ne dors pas… etc. etc. » Allons-y :

• 1. Catalepsie d’une main
• 2. Suggérer un mouvement idéo-moteur. 
• 3. Boucle hypnotique : « plus cette main se déplace, plus le reste du corps se détend »
• 4. Tester la détente dans l’autre bras
• 5. Préparer l’Induction : « Lorsque je dirais le mot « DORS » ce sera le signal pour amener le même niveau de détente que dans ce bras, dans la tête et dans tout le corps. Seules les pieds et les jambes resteront solidement ancrés dans le sol, votre tête basculera vers l’avant, et tout le reste pourra plonger dans un profond sommeil hypnotique. »
• 6. Engagement du sujet : « Tu es d’accord avec ça ? »
• 7. Fractionnement : ouvrir les yeux à trois
• 8. Mains aimantées 
• 9. Vérifier que tous les indicateurs soient au vert :
• Accord du sujet = OK
• Réactivité aux instructions = OK
• Mouvement idéo-moteur = OK
• Relâchement dans le bras testé = OK
• 10. Rupture de pattern en rapprochant soudainement les mains + suggestion « Dors ». Se tenir prêt à rattraper le sujet s’il s’effondre malgré le fusible du départ
• 11. Approfondissement 
• 12. Suggestion d’amnésie d’un chiffre (demander l’accord). 
• 13. Travail métaphorique pour effacer le chiffre (VAK)
• 14. Nouvelle rupture de pattern.
• 15. A trois ouvrir les yeux.
• 16. Détourner l’attention (« tu t’appelles comment déjà ? »)
• 17. Tester le travail (compter les doigts)
• 18. Si nécessaire continuer le travail métaphorique VAK (questionner)
• 19. Rupture de pattern et suggestions d’hallucinations
• 20. Réveil

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