Lorsqu’une personne consulte un thérapeute, on pourrait croire que sa motivation à changer est déjà acquise. Pourtant, l’expérience clinique montre souvent l’inverse. Combien de patients disent vouloir arrêter de fumer… tout en continuant à acheter des cigarettes ?Combien souhaitent perdre du poids… mais ne modifient pas leurs habitudes alimentaires ?Combien veulent surmonter leur anxiété… tout […]