La détermination d’objectif : un levier indispensable en hypnose et PNL “Je veux perdre du poids”, “Je veux arrêter de fumer”, “Je veux me débarrasser de ma phobie”, “Je ne veux plus être stressé ou angoissé”, etc. Ce sont des plaintes que nous entendons régulièrement dans nos cabinets d’hypnose ou de PNL. Et, dans un […]

Milton Erickson, médecin psychiatre et pionnier de l’hypnose moderne, a laissé derrière lui une œuvre foisonnante, à la fois clinique et profondément humaine. Dans cet article, nous avons sélectionné plusieurs extraits de ses écrits qui permettent de mieux saisir ce qu’est vraiment l’hypnose médicale et thérapeutique, dans une approche éricksonienne, loin des clichés. Chacun nous […]

Il y a plusieurs phénomènes de transe qui ont un grand intérêt pour le médecin. Au premier rang de ceux-ci vient « le rapport », une situation dans laquelle le sujet ne répond qu’à l’hypnotiste et semble incapable d’entendre, de voir, de percevoir ou de répondre à qui que ce soit d’autre à moins d’en recevoir l’instruction […]

Oui ! Tout le monde peut apprendre à hypnotiser. L’hypnose est une compétence que vous pouvez apprendre, tout comme jouer du piano, ou peindre une œuvre d’art… Cependant, l’hypnothérapie ne s’apprend pas en quelques heures. Pour devenir un bon hypnothérapeute il faut du temps. Comme pour beaucoup de choses, comprendre comment ça marche n’est pas […]

Comprendre l’état d’hypnose… L’hypnose est un état de conscience particulier, proche de l’état dans lequel on se trouve lorsqu’on rêve, ou lorsque qu’on est profondément absorbé dans notre imaginaire. Il s’agit de cet état absorption qu’on expérimente si souvent quand, par exemple, on est pris dans une lecture qui nous passionne, et qu’on laisse vivre […]

A Abréaction : Décharge émotionnelle liée à une remontée d’un souvenir. Acte post-hypnotique : Pour Milton H Erickson, “l’acte post hypnotique est un acte effectué par un sujet hypnotique après son réveil de la transe, en réponse à des suggestions données durant l’état de transe, cet acte étant effectué sans que le sujet ne manifeste […]

Car je m’aperçois qu’à force de batailler sur cette question, on y perdrait le Nord !!! Avec l’hypnose PNListe (sans doute la plus enseignée) qui est essentiellement focus protocole. Additionné à ce fameux concept de la synchronisation – “peacing / leading”… Alors quoi ? Si j’obtiens le lead, c’est que mon sujet est réceptif ? Suggestible ? Donc en […]

Fantasmes, peurs… et réalité clinique L’hypnose fascine autant qu’elle inquiète. Entre les mythes populaires, les clichés véhiculés par le cinéma ou les spectacles de rue, la peur d’être “manipulé” reste profondément ancrée dans l’imaginaire collectif. Mais qu’en est-il vraiment ? Que peut réellement l’hypnose ? Et surtout, quels sont ses limites et ses dangers potentiels, lorsqu’elle […]