Le constructivisme, en psychologie et en développement personnel, repose sur une idée fondamentale : notre perception de la réalité n’est pas objective mais construite par notre esprit. Influencée par nos expériences, nos croyances et nos émotions, cette vision du monde façonne nos actions et nos réactions. Ce cadre conceptuel, développé notamment par Jean Piaget, met […]

Renforcer l’Attachement et la Confiance en Soi Le reparentage sous hypnose est une méthode qui vise à réparer l’attachement insécure de l’enfance, pour retrouver un sentiment de sécurité émotionnelle, renforcer l’estime personnelle, et prendre confiance en soi. Il s’agit d’un processus de rééducation émotionnelle qui consiste à répondre aux besoins affectifs qui n’ont pas été […]

Les troubles alimentaires touchent des millions de personnes de par le monde et affectent profondément la santé physique et mentale de nos patients. Qu’il s’agisse de compulsions alimentaires, de boulimie, d’hyperphagie, d’anorexie, ou de difficultés à gérer le poids, ces comportements sont souvent l’expression de souffrances psychologiques complexes. En tant qu’Hypnothérapeute ou Praticien en PNL, […]

L’idée d’un esprit caché échappant à notre conscience intrigue depuis des siècles. Les concepts d’inconscient et de subconscient se déclinent selon différentes perspectives, de Sigmund Freud à Pierre Janet, en passant par Carl Gustav Jung, Milton Erickson, les neurosciences et même des approches spirituelles. Cet article clarifie ces différentes visions de l’inconscient, explore leurs similitudes […]

Qu’est-ce que la Modélisation en PNL ? La modélisation est un processus fondamental de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui vise à comprendre, décomposer et reproduire les compétences et comportements efficaces observés chez des individus performants dans un domaine spécifique. Ce concept repose sur l’idée que l’excellence et les schémas de réussite peuvent être systématisés, et […]

Dans l’art de l’hypnose, chaque mot compte ! Aujourd’hui, découvrez une phrase puissante qui peut véritablement faire la différence dans vos inductions d’hypnose : 👉 « Fixez ce point avec toute votre attention, comme si rien d’autre n’existait. » Pourquoi cette phrase est-elle si efficace ? Comment l’utiliser en séance ? 1️⃣ Préparez l’environnement : Choisissez un […]

La Migraine de Roman Frayssinet Avez-vous déjà eu l’impression qu’un débat se déroulait dans votre tête ? Comme si différentes voix, chacune avec ses propres idées et priorités, s’affrontaient pour prendre le contrôle ? Dans sa vidéo hilarante “La Migraine”, Roman Frayssinet illustre parfaitement cette sensation. Avec humour et finesse, il donne vie à ces « parties » de nous-mêmes : […]

Pendant longtemps, le concept d’inconscient était principalement associé à des pulsions sexuelles refoulées et à des conflits psychiques non résolus. Sigmund Freud, pionnier de la psychanalyse, considérait le refoulement comme un processus inconscient par lequel l’esprit relègue à l’arrière-plan des pensées, souvenirs ou pulsions jugés inacceptables ou menaçants. Cette perspective, fondamentale dans l’élaboration de la […]

Chers Praticiens en Hypnose et Coach PNL Hansen Institute, Nous avons le plaisir de vous convier à la cérémonie de remise des certificats de Praticien en Hypnose pour la session de mai/juin 2024. Cet événement se tiendra le vendredi 29 novembre à 18h30 dans notre salle de formation située au 6 rue Bernard Palissy, 64230 […]

Les phobies, ces peurs irrationnelles et disproportionnées face à des situations ou objets souvent inoffensifs, trouvent leur origine dans des mécanismes profondément ancrés dans l’inconscient. Ces réactions automatiques, bien qu’illogiques, peuvent bouleverser le quotidien. D’un point de vue neurologique, l’hypnose combinée à une thérapie d’exposition est la solution la plus efficace pour traiter les phobies, […]