Milton Erickson a écrit plus de cent cinquante articles, et il n’a jamais écrit de manuel. Sa pensée est dispersée dans des textes cliniques, des comptes rendus d’expériences, des conférences. Pour la comprendre, il faut aller la chercher passage par passage. Nous avons sélectionné ici six extraits de ses écrits qui répondent chacun à une…
Qu’est-ce qu’on peut faire, concrètement, avec une personne en transe ? Milton Erickson a répondu à cette question en 1944, pour des médecins qui ne connaissaient pas l’hypnose, dans un article des Medical Clinics of North America. En quelques pages, il passe en revue les grands phénomènes hypnotiques et dit, pour chacun, à quoi il sert…
Oui ! Tout le monde peut apprendre à hypnotiser. L’hypnose est une compétence que vous pouvez apprendre, tout comme jouer du piano, ou peindre une œuvre d’art… Cependant, l’hypnothérapie ne s’apprend pas en quelques heures. Pour devenir un bon hypnothérapeute, il faut du temps. Comme pour beaucoup de choses, comprendre comment ça marche n’est pas pareil…
Les mots de l’hypnose, de la PNL et des thérapies brèves, définis en quelques lignes, dans l’ordre alphabétique, avec des liens vers nos articles. Mis à jour en octobre 2026.
« Est-ce que vous pouvez me faire faire n’importe quoi ? » C’est la question que tout praticien entend au moins une fois par semaine, en général sur le ton de la plaisanterie, et avec une vraie inquiétude derrière. Elle mérite mieux qu’un « mais non, ne vous inquiétez pas ». Cet article part de…
« Je suis résistant à l’hypnose. Beaucoup ont essayé, tous ont échoué. » Quand une personne vous dit cela en s’asseyant, vous avez perdu si vous essayez de prouver le contraire. Erickson ne prouvait rien. Il avait mis au point, pour ces patients-là, une induction qui prend la résistance au mot et la rend inutile…
Quelques minutes pour une transe profonde, avec un repère vérifiable à chaque étape : c’est la promesse de l’induction d’Elman, et elle la tient. Dave Elman (1900-1967), animateur de radio devenu formateur, l’a enseignée à des milliers de médecins et de dentistes américains, et elle est devenue un classique absolu de l’hypnose thérapeutique. Son principe tient…
Le magnétisme animal de Franz Anton MESMER En 1778, Franz-Anton MESMER, médecin allemand installé à Paris, est le premier à introduire une théorie sur l’existence d’un fluide magnétique animal. Pour lui, ce fluide a des vertus thérapeutiques. Ainsi, il obtient des résultats surprenants en induisant des crises convulsives chez des patients qu’il place debout dans un baquet….
En réponse à la demande d’une étudiante pour son exposé, voici quelques explications sur l’hypnose et le métier d’hypnothérapeute. La demande : J’aimerais svp avoir quelques réponses quant à l’hypnose pour un exposé. J’ai préparé le questionnaire ci-dessous, pouvez-vous m’apporter votre aide svp ? 1- En quoi consiste votre métier ? Je suis formateur en hypnose, et hypnothérapeute….
Exercice de méditation pleine conscience guidé (12 minutes) “Les 3 minutes de pleine conscience” pour renforcer son esprit (5 minutes)La “Méditation Pleine Conscience” est aussi simple que son nom l’indique ! Il s’agit de prendre pleinement conscience du moment présent, de centrer son attention sur l’instant, sur ce que vous êtes et ce que vous ressentez….
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