Pourquoi certaines personnes vivent-elles une image comme si elles y étaient ou laissent-elles apparaître facilement un mouvement involontaire, tandis que d’autres restent davantage dans l’observation et l’analyse ? Le concept psychologique qui se rapproche le plus de cette capacité est celui d’absorption. C’est la faculté de se laisser prendre par une image, une sensation, une […]

Lorsque l’on cherche une formation de psychothérapeute, on découvre rapidement des écoles privées, des diplômes universitaires, des formations en psychopathologie et des cursus de psychopraticien. Les appellations se ressemblent, les programmes parlent tous d’accompagnement ou de psychothérapie, mais ils ne conduisent pas au même titre. En France, le titre de psychothérapeute est réglementé. Une formation […]

Comprendre le cerveau pour enrichir sa pratique de l’hypnose Quand on apprend l’hypnose, on commence généralement par les techniques : induire une transe, l’approfondir, formuler une suggestion, accompagner une personne vers un changement. Avec la pratique, d’autres questions apparaissent. Pourquoi une suggestion hypnotique produit-elle immédiatement un effet chez une personne, alors qu’une autre reste dans […]

Le signaling fait partie de ces techniques que l’on apprend généralement en formation d’hypnose. Le principe paraît simple. On suggère qu’un doigt pourra bouger pour signifier « oui », un autre pour « non ». Puis, parfois, un mouvement apparaît. La personne le regarde avec étonnement : elle n’a pas eu l’impression de le produire […]

Après une première formation en hypnose, une question revient souvent : comment continuer à progresser sans simplement accumuler de nouveaux protocoles ? Avec l’expérience, le perfectionnement ne consiste plus seulement à connaître davantage de protocoles. Il s’agit plutôt d’affiner sa technique, de mieux percevoir les réponses de la personne, de simplifier ses interventions et de comprendre […]

Vous lisez partout que la facturation électronique est obligatoire depuis le 1er septembre 2026 et vous commencez à stresser ? Pas de panique ! Si vous êtes hypnothérapeute, micro-entrepreneur, en franchise en base de TVA et que vous travaillez principalement avec des particuliers, la réforme ne va pas bouleverser votre quotidien. Voici ce qu’il faut […]

Stress persistant, émotions difficiles à réguler, comportements répétitifs, manque de confiance, peurs, habitudes dont on aimerait se libérer… Beaucoup de personnes savent ce qu’elles voudraient changer, mais constatent qu’il ne suffit pas toujours de « vouloir » pour y parvenir. L’hypnose fait partie des outils qui peuvent être utilisés dans une démarche d’accompagnement au changement. […]

L’idée de devenir thérapeute arrive rarement par hasard. Elle peut naître après avoir soi-même traversé une période difficile, découvert une méthode d’accompagnement ou exercé un métier dans lequel la relation humaine occupait déjà une place importante. Au moment de chercher une formation, les choses se compliquent. Faut-il reprendre des études de psychologie ? Peut-on exercer […]

En thérapie brève, la manière de questionner n’est pas un simple outil pour recueillir des informations. Une bonne question peut faire émerger une ressource jusque-là ignorée ou aider la personne à envisager une nouvelle possibilité. Mais, maladroitement formulée, elle peut aussi susciter de la réactance et amener la personne à défendre davantage le statu quo. […]

Lorsqu’une personne consulte un thérapeute, on pourrait croire que sa motivation à changer est déjà acquise. Pourtant, l’expérience clinique montre souvent l’inverse. Combien de patients disent vouloir arrêter de fumer… tout en continuant à acheter des cigarettes ?Combien souhaitent perdre du poids… mais ne modifient pas leurs habitudes alimentaires ?Combien veulent surmonter leur anxiété… tout […]