Techniques d’induction

« Regardez-moi bien et ne songez qu’à dormir. » Beaucoup vous diront que l’induction de Bernheim est trop autoritaire pour notre époque, et qu’un praticien ericksonien n’a rien à en faire. Et pourtant. Simple, efficace, elle reste une source d’inspiration précieuse pour varier vos inductions, sortir parfois de l’ultra-permissif qui ne convient pas à tout le monde,…

Ce qui suit est une induction où le praticien ne donne pas une seule consigne. Il ne pose que des questions. « Est-ce que vos paupières ont envie de cligner ? Ensemble ou séparément ? Lentement ou rapidement ? » Et à la fin, une main s’est levée, a touché le visage, est redescendue, et…

« Je suis résistant à l’hypnose. Beaucoup ont essayé, tous ont échoué. » Quand une personne vous dit cela en s’asseyant, vous avez perdu si vous essayez de prouver le contraire. Erickson ne prouvait rien. Il avait mis au point, pour ces patients-là, une induction qui prend la résistance au mot et la rend inutile…

Quelques minutes pour une transe profonde, avec un repère vérifiable à chaque étape : c’est la promesse de l’induction d’Elman, et elle la tient. Dave Elman (1900-1967), animateur de radio devenu formateur, l’a enseignée à des milliers de médecins et de dentistes américains, et elle est devenue un classique absolu de l’hypnose thérapeutique. Son principe tient…

Et si l’hypnose pouvait fonctionner chez une personne farouchement résistante à toute induction ? C’est ce que montre ce cas de 1956, l’un de nos préférés en formation : un fumeur de quatre paquets par jour, sceptique, intellectualisé, qui a déjà « échoué » chez plusieurs hypnothérapeutes, et qu’Erickson fait entrer en transe profonde en…