En hypnose ericksonienne, les apparences sont souvent trompeuses.Ce qui peut sembler anodin, maladroit, presque accidentel, est possiblement une stratégie subtile au service de la thérapie. Et parmi les techniques emblématiques de Milton H. Erickson, la lévitation de la main occupe une place particulière : non pas comme un simple “truc”, mais comme une porte d’entrée vers la profondeur de […]
En thérapie, ce n’est pas toujours en comprenant que l’on guérit. Le mental, avec ses compréhensions conscientes, ses efforts, sa volonté, tente souvent de contrôler ce qui est du domaine de l’inconscient : l’émotion, le désir, le lâcher-prise… Mais l’inconscient ne se laisse pas si facilement dominer. Il suit d’autres règles, plus archaïques, symboliques et […]
Ce texte est extrait d’une conférence informelle donnée par Milton H. Erickson, publiée dans Life Reframing in Hypnosis (Zeig & Geary).Interrogé en public sur sa manière d’induire l’hypnose, il répond à la question… en hypnotisant discrètement son auditoire. Sans le dire. Sans induction formelle. Une démonstration magistrale d’hypnose conversationnelle à travers un langage aussi simple que stratégique. Le […]
Les cinq blessures de l’âme sont des schémas émotionnels profonds, enracinés dans les premières expériences de vie. D’abord évoquées par John Pierrakos, puis largement popularisées par Lise Bourbeau, ces blessures influencent notre rapport à nous-mêmes et aux autres, impactant nos réactions émotionnelles et comportementales. En hypnothérapie, la compréhension de ces blessures est cruciale, car elles […]
Dans cette vidéo filmée lors d’une formation en hypnose, vous découvrirez une démonstration de plusieurs techniques emblématiques de l’hypnose rapide, utilisées aussi bien dans un cadre de spectacle que dans une approche thérapeutique : Ces techniques sont autant de portes d’entrée vers l’état hypnotique, permettant d’accéder à l’inconscient pour favoriser le changement, la détente ou […]
La PNL, un outil thérapeutique ou un modèle de communication ? La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est souvent décrite comme un modèle de communication et de développement personnel. Pourtant, ses applications vont bien au-delà, notamment dans le champ thérapeutique. De nombreux professionnels de l’accompagnement et de la psychothérapie cognitive et comportementale (TCC) intègrent aujourd’hui la PNL […]
La psychothérapie, dans son sens moderne, s’inscrit dans une longue tradition de soins psychiques, qui remonte aux pratiques chamaniques et religieuses avant d’évoluer vers des approches scientifiques et médicales. À travers l’histoire, plusieurs figures majeures ont façonné cette discipline, notamment à travers l’hypnose, la psychanalyse et les thérapies humanistes et cognitives. Ce voyage nous mène […]
Les thérapies brèves sont de plus en plus plébiscitées pour leur efficacité et leur capacité à générer des transformations rapides. Parmi les approches les plus reconnues, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et l’hypnose offrent des outils puissants pour accompagner le changement. Mais quelle formation choisir pour devenir praticien en thérapies brèves ? PNL ou hypnose ? […]
L’EMDR est reconnu comme une méthode puissante pour traiter les traumas, mais son accès est strictement réservé aux psychologues. Une frustration pour de nombreux hypnothérapeutes qui souhaiteraient intégrer cet outil à leur pratique. La bonne nouvelle ? Il existe une alternative efficace et spécialement conçue pour les praticiens en hypnose : RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique […]
L’hypnose repose souvent sur des suggestions visuelles pour induire et guider la transe. Pourtant, certaines personnes se disent incapables de visualiser des images mentales. Ce phénomène, qui peut être lié à l’aphantasie, peut poser un défi aux hypnothérapeutes habitués à utiliser des scripts visuels. Heureusement, il existe des approches alternatives pour permettre à ces clients […]