Test des valeurs de Schwartz (gratuit) : découvrez votre profil de valeurs
Passez le test des valeurs de Schwartz en 3 minutes. Visualisez vos 12 valeurs principales sous forme de graphique et apprenez à les harmoniser grâce à la PNL.
Dans le coaching comme en thérapie, les valeurs de Schwartz constituent un repère essentiel pour comprendre ce qui motive nos choix, nos émotions et nos comportements.
L’impact de nos valeurs sur nos décisions quotidiennes est rarement conscient. Ce sont les compromis entre valeurs — l’importance relative de multiples valeurs parfois concurrentes — qui guident nos actions et attitudes. Selon le modèle de Schwartz, nos valeurs sont organisées sur un continuum circulaire : les valeurs proches sont plutôt compatibles, les opposées sont plus souvent en tension. Cette représentation graphique permet de saisir rapidement sa hiérarchie de valeurs et de prédire nos attitudes et comportements.
Cet axe d’exploration fait partie de nos cursus : Praticien en PNL · Coach de Vie (Pau).
Faites le test des valeurs de Schwartz (3 minutes – gratuit)
Répondez aux 25 affirmations ci-dessous puis cliquez sur « Calculer les scores ».
Note : adaptation libre inspirée du modèle des valeurs universelles de Shalom H. Schwartz — outil de réflexion, pas une mesure psychométrique officielle.
Scores
VALEURS — Explications
(Demandez-vous si certaines de vos valeurs ne sont pas en contradiction les unes avec les autres.)
- Autonomie : Vous estimez important de pouvoir vous faire vos propres idées et décider de vos faits et gestes, de préférence seul. Vous êtes de nature créative et curieuse et aimez explorer les différentes facettes de votre personnalité ainsi que le monde qui vous entoure.
- Stimulation : Vous aimez le changement et la nouveauté, vous êtes toujours en quête d’aventure.
- Hédonisme : Vous aimez vous faire du bien et trouvez important de profiter des plaisirs de la vie. Votre priorité : ravir vos sens de la manière la plus agréable possible.
- Réussite : Vous aimez donner à voir vos capacités et impressionner les gens.
- Pouvoir : Vous privilégiez votre intérêt personnel en essayant d’influencer tout ce qui se passe autour de vous, tant au niveau matériel qu’au niveau humain. Vous aimez imposer votre volonté aux autres et n’hésitez pas à prendre des risques financiers pour influencer le cours des choses.
- Image publique : Il est important pour vous de maintenir votre image publique et d’éviter l’humiliation.
- Sécurité : Vous trouvez important de vivre dans un environnement sûr et stable, dans un pays où la sécurité des citoyens est une priorité.
- Tradition : Vous tenez à faire preuve de respect et de loyauté envers les habitudes et idéaux de votre culture ou de votre croyance.
- Conformité : Vous estimez que vous devez vous contrôler et éviter toute action susceptible d’être considérée comme déplacée par les autres. Vous attendez également des autres qu’ils respectent les règles.
- Humilité : Vous reconnaissez votre insignifiance dans l’ensemble des choses et à l’échelle du monde.
- Bienveillance : Vous trouvez important que les gens qui vous tiennent à cœur aillent bien. Vous faites tout pour être là dès que nécessaire. Vous êtes loyal envers vos amis.
- Universalisme : Pour vous, il est important d’être tolérant et ouvert d’esprit ; vous tenez à ce que chacun ait les mêmes chances et n’hésitez pas à défendre les plus faibles. La planète vous tient particulièrement à cœur : la protection de la nature et de l’environnement est une de vos priorités.
Le modèle complet des 19 valeurs de Schwartz
Le modèle original de Schwartz comprend 19 valeurs. Pour simplifier la lecture, notre test les regroupe en 12 thèmes. Les valeurs voisines sur le cercle sont généralement compatibles, alors que les valeurs diamétralement opposées sont plus souvent en tension.
Certaines valeurs orientent davantage la croissance ⬆️ (développement, exploration), d’autres encouragent la protection ⬇️ (stabilité, sécurité).
De même, certaines relèvent plutôt du focus personnel ➡️ (intérêts/ambitions individuels) tandis que d’autres mettent l’accent sur le focus social ⬅️ (préservation du groupe et du lien social).
Comment les 19 valeurs se regroupent en 12 thèmes du test :
- Autonomie : Auto-direction (pensée, action)
- Stimulation : Stimulation
- Hédonisme : Hédonisme (valeur « pont » entre ouverture au changement et affirmation de soi)
- Réussite : Achievement
- Pouvoir : Pouvoir-domination + Pouvoir-ressources
- Image publique : Face
- Sécurité : Sécurité personnelle + Sécurité sociétale
- Tradition : Tradition
- Conformité : Conformité-règles + Conformité-interpersonnelle
- Humilité : Humilité
- Bienveillance : Bienveillance-dépendabilité + Bienveillance-care
- Universalisme : Universalisme-préoccupation + Universalisme-nature + Universalisme-tolérance
Clés de décryptage de votre profil :
- Croissance ⬆️ : surtout Ouverture au changement (Autonomie, Stimulation, part d’Hédonisme) et Dépassement de soi (Bienveillance, Universalisme).
- Protection ⬇️ : surtout Conservation/continuité (Sécurité, Tradition, Conformité, Humilité) et Affirmation de soi (Pouvoir, Réussite, Image publique, part d’Hédonisme).
- Focus personnel ➡️ : Autonomie, Stimulation, Hédonisme, Réussite, Pouvoir, Image publique.
- Focus social ⬅️ : Bienveillance, Universalisme, Sécurité, Tradition, Conformité, Humilité.
- Lecture visuelle : plus votre polygone s’étend vers un quadrant, plus ces motivations pèsent dans vos choix. Des scores élevés sur des pôles opposés indiquent des arbitrages plus fréquents au quotidien.
Développez vos compétences avec nos formations
Approfondissez ce que vous découvrez grâce au test des valeurs de Schwartz : nos cursus intègrent la PNL et des outils concrets d’accompagnement pour une pratique éthique et efficace.
Formation Coach de Vie (Pau)
Apprenez à conduire des accompagnements structurés, clarifier les objectifs et soutenir le passage à l’action, avec des outils issus du coaching professionnel solutionniste et du coaching de vie.
- Posture & éthique de coach
- Cadre, objectifs, plan d’action
- Outils utilisables dès la fin de la formation
Formation PNL
Maîtrisez les fondamentaux de la Programmation Neuro-Linguistique : communication, clarification des valeurs, recadrage et techniques d’ancrage.
- Protocoles concrets et reproductibles
- Entraînements guidés & feedback
- Intégration avec le modèle des valeurs
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