Guide gratuit : la confiance en soi par la PNL
Le guide gratuit de la confiance en soi par la PNL
19 pages pour retrouver votre assurance au bon moment, avec les scripts complets que nous utilisons en séance et en formation.
- L’ancrage de ressources : retrouver le calme ou l’assurance en quelques secondes, d’un simple geste.
- Le cercle d’excellence : entrer dans une réunion, un examen ou un entretien avec vos meilleures ressources.
- Le générateur de comportements nouveaux : répéter en tête la bonne attitude, jusqu’à ce que votre corps la connaisse.
- En bonus : 15 principes de confiance et un exercice de quatre minutes chaque soir.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui perdent leurs moyens devant un groupe, n’osent pas dire non ou attendent un silence qui ne vient jamais. Pour les coachs, soignants et thérapeutes qui cherchent des outils concrets. Et pour les curieux de la PNL qui veulent l’essayer, pour de vrai.
Qui l’a écrit ?
Dominik et Sandrine Hansen, maîtres praticiens en PNL certifiés par la Society of NLP (Richard Bandler), utilisent ces protocoles depuis plus de dix ans en cabinet à Pau et les enseignent à Hansen Institute, à Lescar. Le guide reprend ce que nous faisons pratiquer dans notre formation PNL.
Et pour pratiquer ?
Un guide donne les mots, pas le ton juste ni le bon moment pour poser l’ancre. Pour pratiquer en petit groupe sous le regard de deux formateurs, découvrez notre formation de praticien en PNL (12 jours à Lescar, de mars à juin 2027), ou commencez par notre article sur la carte du monde en PNL.