Formation Coach de Vie à Pau – Coaching solutionniste, stress, confiance & communication (6 ou 9 jours)

Formation Coach de Vie à Pau : Structurez vos séances & faites passer vos clients à l’action

Votre formation coaching de vie à Pau (6 ou 9 jours en présentiel). Un fil rouge concret : GROW pour structurer vos séances, DEFI pour passer à l’action, soutenus par la PNL. ≈ 60 % de pratique, opérationnel dès le module 1 (J3).

  • 📍 Pau / Lescar
  • 🗓️ Fév–Mar 2026
  • 👥 12 places
  • 💶 À partir de 1 290 €
  • 👍 100 % satisfaction 2024

🔁 Annulation gratuite jusqu’à J–14 • report possible

Découvrir le programme ↓

Formation Coach de Vie à Pau — Hansen Institute
“Opérationnel dès J3” — ça veut dire quoi ?

À l’issue du jour 3, vous êtes en mesure de conduire une séance de coaching structurée (méthode GROW) et de poser un plan d’actions daté avec votre client. Autrement dit, vous pouvez facturer des séances de coaching structurées en conditions réelles.

* La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : Actions de formation. Financements OPCO/entreprises et France Travail (AIF) possibles sous réserve d’accord. CPF non éligible. Facilités de paiement pour particuliers.

Réponse sous 72 h • Paiement échelonné disponible

Attestation de formation Hansen Institute Certification interne
⭐️ +900 stagiaires formés depuis 2016 • 5/5 de moyenne • Avis vérifiés

L’essentiel en un coup d’œil (organisation, public, durée)

  • Objectif : conduire des accompagnements “coaching” structurés et orientés solutions.
  • Public visé : professionnels de l’accompagnement (coachs, praticiens PNL, hypnothérapeutes, psychologues, éducateurs), managers/RH, et personnes en reconversion.
  • Prérequis : projet d’accompagnement (reconversion ou montée en compétences) et aisance relationnelle. Connaissances de base en relation d’aide appréciées. Entretien de positionnement.
  • Durée : 6 jours (≈ 42 h) ou 9 jours (≈ 63 h), 9h30–17h30, présentiel à Pau.
  • Méthodes : ≈ 60 % de pratique (jeux de rôle, cas réels, co-développement (résolution de cas en groupe)), apports cadrés, feedbacks.
  • Évaluation : mises en situation + grille de compétences, quiz/QCM, plan d’actions individuel.
  • Modalités & délais d’accès : inscription via bulletin, entretien de positionnement, réponse sous 72 h, clôture 7 j ouvrés avant début.
  • Accessibilité : locaux PMR. Aménagements possibles sur demande.
  • Certification : attestation de compétences interne — Niveau 1 (6 j) ou Niveau 2 (9 j). Hors RNCP/CPF.

Est-ce pour vous ?

  • Vous accompagnez déjà des clients et souhaitez structurer vos séances avec une méthode claire.
  • Vous démarrez une reconversion et cherchez des outils opérationnels dès le module 1.
  • Vous voulez un cadre concret pour faire passer vos clients à l’action entre les séances (plans 7–30–90 jours).
  • Vous animez des entretiens (RH/management/consulting) et voulez des trames prêtes à l’emploi.
  • Vous souhaitez enrichir votre pratique par des approches orientées solutions (GROW, DEFI, PNL).
  • Vous cherchez une formation sécurisante, structurée et pratico-pratique.

💡 Trames & fiches directement utilisables, pour sécuriser vos premières séances.

Méthode GROW → DEFI : centrée client, orientée solutions

GROW (Goal • Reality • Options • Will) : clarifier l’objectif, explorer la réalité, ouvrir les options, s’engager.

DEFI (Définir • Éclairer • Focaliser • Implémenter) : transformer l’intention en plan d’actions 7–30–90 jours, anti-procrastination & suivi.

Compétences professionnelles mobilisées : éthique & posture, contrats & accords, climat de confiance & présence, écoute active, éveil de la conscience, et soutien de la croissance du client.

ℹ️ Approche “solutionniste” = centrée sur des solutions concrètes et les « exceptions utiles », plutôt que l’analyse exhaustive du problème.

Schéma modèle GROW (Goal, Reality, Options, Will)
Le modèle GROW structurant votre accompagnement coaching

Pourquoi cette formation donne des résultats concrets

Le différenciateur clé : cette formation n’est pas théorique — elle est pratique, actionnable et dotée d’un vrai fil rouge.

👉 Résultat : vous avancez séance après séance, et vos clients aussi.

  • Un fil rouge méthodologique : GROW → DEFI, loin du simple catalogue d’exercices.
  • 100 % opérationnel : trames, scripts et checklists utilisables dès J3.
  • Groupes limités à 12 personnes : feedback individualisé, progression rapide.
  • Orientée pratique professionnelle : bonus « Développement d’activité » (formule 9 jours) pour passer sereinement de l’offre à la vente.

En bref : une formation courte, structurée et actionnable qui vous permet d’aider vos clients dès vos premières séances.

Organisations ayant formé des collaborateurs avec Hansen Institute

Situations concrètes où vos outils feront la différence

  • Stress & fatigue mentale → instaurer des routines protectrices
  • Confiance & légitimité → développer estime, affirmation, prise de parole
  • Communication & relations → améliorer écoute active & gestion des conflits
  • Gestion des émotions → accompagner peur, colère, tristesse
  • Procrastination & organisation → transformer les intentions en actions
  • Transitions de vie → reconversion, parentalité, séparation, retraite
  • Réussite durable → ancrer routines de succès, motivation stable & réalisation d’objectifs
Accompagnement orienté solutions : pratiques et mises en situation
Accompagnement orienté solutions : outils concrets & mises en situation

Programme — 2 parcours au choix

En clair, qu’allez-vous apprendre ?

  • Dès le module 1 : savoir mener une séance de coaching structurée et poser un plan d’action daté avec votre client.
  • Au module 2 : transformer une intention en plan d’actions concret (7–30–90 jours), fidéliser vos clients et enrichir vos séances.
  • Au module 3 : débloquer des situations complexes (émotions, croyances, blocages) et affirmer votre identité de coach.
  • Ce que vous repartez avec : trames prêtes à l’emploi, scripts de questions, plans 7–30–90, protocoles PNL et supervision (regard pro entre pairs).
  • Bénéfice concret : vous gagnez en confiance, en légitimité et en efficacité — vos clients passent vraiment à l’action.
  • Formats au choix : 6 jours pour les bases + 3 jours avancés pour asseoir votre posture et enrichir votre boîte à outils.
Niveau 1 6 jours (≈ 42 h) ≈ 60 % de pratique Certification interne

Parcours Essentiels — 6 jours

Module 1 (3 jours) — Résultat : conduire une séance de coaching structurée avec la méthode GROW et poser un plan d’action clair.

  • Posture éthique & accords de coaching
  • Écoute active, reformulation & questionnement puissant
  • Méthode GROW approfondie (objectif • réalité • options • engagement • planification)

Module 2 (3 jours) — Résultat : structurer les séances suivantes, développer votre posture relationnelle et transformer les intentions en plans d’actions 7–30–90 jours.

  • Méthode DEFI : Définir • Éclairer • Focaliser • Implémenter (plan 7–30–90 j)
  • Posture du coach & structuration du feedback
  • Intelligence relationnelle : Fenêtre de Johari, Analyse Transactionnelle (AT), Communication NonViolente (CNV), Cadran d’Ofman
  • Protocoles puissants : chaise vide, positions perceptuelles (soi / autre / observateur), drivers (messages contraignants), entretien motivationnel
Niveau 2 9 jours (≈ 63 h) +3 jours avancés 🎁 Bonus business offert

Parcours Avancé — 9 jours

Module 3 (3 jours) — Résultat : débloquer des situations complexes et affirmer votre identité de coach grâce à des outils avancés.

  • Besoins fondamentaux (Robert Dilts, PNL) & protocole de réimprinting PNL (actualiser une ancienne empreinte émotionnelle)
  • Approche solutionniste : question miracle, repérer les exceptions, échelles 0–10
  • Sculpturation émotionnelle & archétypes (figures symboliques pour activer des qualités)
  • Co-développement & supervision (regard professionnel entre pairs) ; futurisation (projection positive) « Rendez-vous avec votre destin »
  • Clôture : cercle de gratitude & plan d’actions

🎁 Bonus offert (formule 9 jours) : “Stratégie de création & développement d’entreprise” (3 jours visio).

Programme complet, jour par jour

Module 1 — Fondamentaux & Méthode GROW (3 jours)

Jour 1 — Posture & bases du coaching

  • L’état ressource du coach et la présence
  • Définition et objectifs du coaching (champ, limites, éthique)
  • Compétences clés du coaching (référentiel professionnel)
  • Approche intégrale (Ken Wilber) : une vision globale de l’humain
  • Objectifs de formation, vision et priorités
  • Méthodologie de questionnement et de reformulation

Résultat : posture claire et vocabulaire professionnel commun.

Jour 2 — GROW en profondeur : objectif & réalité

  • Clarifier l’objectif (Goal) : critères de réussite, écologie (cohérence avec vos valeurs & votre contexte)
  • Explorez la réalité (Reality) : faits vs interprétations, ressources & obstacles
  • Éveiller la conscience : insights, recadrages, indicateurs de progrès
  • Entraînement au questionnement puissant (démos + jeux de rôles)

Résultat : vous conduisez la première moitié du cycle GROW avec un questionnement structuré.

Jour 3 — Options & mise en action

  • Ouvrir les options (Options) : brainstorming guidé, critères de sélection
  • Favoriser l’engagement (Will) : plan d’actions, obstacles anticipés & soutiens
  • Planifier dans le temps : jalons, objectifs intermédiaires, indicateurs
  • Intégration complète de GROW (cas réels, triades, feedback guidé)

Résultat : vous maîtrisez GROW de bout en bout et posez des plans datés et mesurables.

Module 2 — Dynamiques relationnelles & passage à l’action (3 jours)

Jour 1 — Développer son activité & profils clients

  • 3 profils de clients : les reconnaître et les accompagner
  • Développer sa clientèle : prospecter, vendre et fidéliser
  • Formuler clairement bénéfices et valeur du coaching
  • Structurer les séances suivantes : feedback, objectifs, suivi
  • Transformer une intention en action : méthode DEFI + plan 7–30–90 + ancrages

Résultat : vous clarifiez votre offre, convertissez des demandes en contrats et transformez les intentions en plans concrets jalonnés.

Jour 2 — Intelligence relationnelle

  • Identifier et recadrer les processus parallèles (dynamiques qui se rejouent dans la séance)
  • Fenêtre de Johari : conscience de soi et des autres
  • Analyse Transactionnelle (AT) : états du moi, triangle dramatique de Karpman
  • Cadran d’Ofman : qualités, pièges, défis
  • Communication NonViolente (CNV) appliquée

Résultat : vous gérez les dynamiques relationnelles avec finesse et éthique.

Jour 3 — Protocoles puissants

  • Positions perceptuelles (se mettre à la place de soi / de l’autre / observateur) & niveaux de conscience (PNL)
  • Protocoles : chaise vide, drivers (messages contraignants), entretien motivationnel

Résultat : vous élargissez votre boîte à outils pour débloquer des situations complexes.

Module 3 — Coaching avancé & identité de coach (3 jours)

Jour 1 — Besoins & émotions

  • Routine du succès & état interne du coach
  • 7 besoins fondamentaux (Dilts, PNL)
  • Comprendre et transformer ses émotions
  • Protocole de réimprinting PNL (actualiser une ancienne empreinte émotionnelle)
  • Archétypes (figures symboliques pour activer des qualités)

Résultat : vous intégrez des outils puissants pour travailler sur l’identité et les blocages émotionnels.

Jour 2 — Approche solutionniste & stratégies de changement

  • Exploiter la puissance de l’engagement
  • 3 types de clients : comment les reconnaître & les accompagner
  • Langage & stratégies de l’approche solutionniste : question miracle, exceptions, échelles 0–10
  • Protocole de sculpturation émotionnelle

Résultat : vous développez des approches concrètes pour accompagner durablement le changement.

Jour 3 — Identité & futurisation

  • Processus de co-développement & supervision (regard professionnel entre pairs)
  • Futurisation (projection positive dans un futur choisi) : “Rendez-vous avec votre destin”
  • Clôture collective avec le cercle de gratitude & plan d’actions

Résultat : vous consolidez votre posture de coach, ancrez vos apprentissages et projetez votre identité future.

6 j vs 9 j — l’essentiel en 20 s

6 jours9 jours
Pour qui ? Débuter vite, structurer ses premières séances, cadrer GROW Aller plus loin, débloquer cas complexes, asseoir son identité de coach
Vous repartez avec… Trame GROW, pack questions, checklists, plan 7–30–90 (DEFI) + Protocoles PNL avancés, fiches solutionniste, trame co-dev, plan d’activité
Bonus 🎁 3 jours “Développement d’activité” offerts (visio)

Tarifs, financements & échelonnements

Parcours 6 jours : 1 290 € (acompte 290 € + 5 × 200 € = 1 290 €)
💳 Échelonnement possible — à partir de ~200 €/mois

Parcours 9 jours : 1 890 € (acompte 369 € + 9 × 169 € = 1 890 €)
💳 Échelonnement possible — à partir de 169 €/mois

🎁 Bonus 3 jours « Développement d’activité » offert avec la formule 9 jours.

🔁 Annulation gratuite jusqu’à J–14 • report possible selon disponibilités.

✅ Éligible à des prises en charge OPCO / Entreprise / France Travail (AIF), sous réserve d’accord (dossier + devis + programme).

CPF non applicable (hors titre RNCP/RS).

💬 Besoin d’un plan sur mesure : contactez-nous.

Dates, lieu & organisation

  • Module 1 : du 2 au 4 février 2026
  • Module 2 : du 23 au 25 février 2026
  • Module 3 : du 16 au 18 mars 2026

⏳ Places limitées • 👥 Capacité : 12 participants.

  • Lieu : Hansen Institute — 6 Rue Bernard Palissy, 64230 Lescar (accès PMR)
  • Horaires : 9h30–17h30
  • Organisation : pauses incluses ; séquences visio de révision possibles

RNCP long ou parcours court : que choisir ?

Le RNCP vise un titre reconnu ; notre parcours court vise des compétences opérationnelles rapides. Comparez en 20 s pour décider sereinement.

⬅️ Sur mobile : faites glisser le tableau pour voir la suite.

Critère RNCP (long) Hansen Institute (6–9 j)
Durée typique 290–500+ h 42–63 h (+ option outils de la PNL 98h)
Objectif Diplôme / titre certifiant Compétences opérationnelles rapides
Financement CPF / OPCO (selon cas) OPCO / Entreprise / AIF (sous accord) — CPF non applicable
Public Reconversion longue Pros & reconversion courte
Autonomie terrain Après plusieurs mois Dès la fin du module 1 (avec entraînement accompagné)
Prix 5–8 k€+ 1 290–1 890 €

Données indicatives susceptibles de varier selon les organismes et les titres. Financements soumis à accord des financeurs. CPF non applicable sur ce parcours.

Notre positionnement : parcours court, pragmatique, local à Pau, pour être opérationnel rapidement.

Ils en parlent mieux que nous

“Des outils simples et puissants. J’ai structuré mes séances et mes clients avancent vraiment.”

– Sarah, sophrologue (Bayonne), 2024

“GROW + DEFI : le duo qui change tout. Formation courte, dense et ultra concrète.”

– Jacques, coach interne (Tarbes), 2024

Avis vérifiés de nos stagiaires

⭐ Voir tous les avis → Page Google

Après Coach de Vie : vos suites naturelles

Parcours conseillé : Coach de ViePNLSpécialisation.

Praticien en PNL — outils & protocoles du changement

Débloquez croyances, recadrez et installez de nouveaux comportements avec les modèles PNL (ligne du temps, recadrages, générateur de comportements).

Présentiel Parcours certifiant interne

Praticien en hypnose ericksonienne

Ajoutez des protocoles hypnotiques éthiques pour travailler émotions, habitudes et motivation — en synergie avec vos séances orientées solutions.

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Inscrivez-vous aux deux parcours et bénéficiez de -10 % sur l’ensemble. Un chemin cohérent pour devenir opérationnel rapidement et approfondir vos outils de changement.

Calendrier modulable Paiement échelonné

* Offre non cumulable, valable pour une inscription simultanée (même session ou sessions consécutives).

Élargir votre champ d’action Renforcer votre crédibilité Accélérer vos résultats

Vos formateurs : ancrés dans la pratique

Dominik Hansen — formateur coaching & PNL

Dominik Hansen
Ingénieur, maître praticien PNL & coach professionnel certifié. Accompagne des clients en coaching de vie depuis 10+ ans. Partage généreusement méthodes, astuces et retours terrain pour vous faire gagner du temps.

Sandrine Hansen — coach orientée solutions & PNL

Sandrine Hansen
Coach orientée solutions & maître praticienne PNL. Reçoit de nombreux clients en coaching de vie depuis 10+ ans, spécialiste de la gestion des émotions, relations de couple et des enfants. Transmet avec passion des outils concrets pour des changements rapides et durables.

Prêt·e à franchir le cap ?

En 6 ou 9 jours, vous structurez des entretiens qui font avancer — avec des outils modernes, humains et efficaces.

Inscription directe en ligne

Réservez votre place via ce formulaire. Réponse sous 72 h. Les groupes sont limités à 12 participants. ⏱️ ≈ 2 min.

    Bulletin d'inscription — Coach de vie solutionniste & PNL


    Identification du candidat·e :


    🔒 Vos données ne sont utilisées que pour traiter votre inscription (voir politique de confidentialité).




    Êtes-vous en situation de handicap et souhaitez-vous être contacté·e pour organiser votre accueil ?


    Session & lieu

    Dates des modules :


    Durée : 9 jours, soit 63 heures de formation.

    Horaires : 9h à 17h30, avec chaque jour une pause déjeuner.

    Financement & paiement

    Mode d’encaissement de l’acompte*

    Formule choisie*

    Mon inscription intervient à moins de 10 jours du début de la formation :


    Questionnaire d’inscription

    Afin de mieux comprendre votre cheminement, merci de présenter en quelques mots votre parcours
    (expériences professionnelles, développement personnel...) en lien avec cette formation :

    Avez-vous déjà suivi une formation dans ce domaine ?

    Si oui, précisez laquelle et à quelle date :

    Quels sont vos objectifs professionnels et personnels en lien avec cette formation ?

    Comment avez-vous connu nos formations ?

    Autre information utile pour les formateurs (attentes particulières, besoins spécifiques, aménagements souhaités…) :


    Conditions & consentements

    La signature numérique vaut acceptation sans réserve des conditions générales.



    Ce qui se passe après envoi

    • Accusé de réception immédiat.
    • Appel sous 72 h pour valider votre projet et répondre aux questions.
    • Envoi du devis + programme (pour dossier OPCO/Entreprise/AIF si besoin).
    • Confirmation d’inscription et informations pratiques.
    Une question rapide ? Appelez 07 82 11 22 85 ou écrivez-nous via le formulaire de contact.